Walking edzés

"Mindenkinek csak ajánlani tudom, professzionális edzők, akik mindemellett nagyon közvetlenek, kedvesek mindenkivel, TÉNYLEG foglalkoznak Veled. Gróf Szilvia és Tibor már sokat segítettek nekem, mindig hálás leszek Nekik. 🧡"

"Nagyon szuperek és felkészültek az edzők, figyelnek mindenre és mindenkire. Mindenkinek csak ajánlani tudom, de főleg azoknak, aki az egészségesebb életmód mellett döntenek.🤩"

"Azzal a céllal kezdtem edzésekre járni, hogy versenyzőként fejlődhessek, így először TRX, majd a spinning és walk órák rendszeres résztvevőjévé váltam. Az ezeken az edzéseken használt eszközök segítségével olyan gyakorlatokat lehet végezni, amelyek számomra a leghatékonyabbnak bizonyultak a fejlődéshez. Az edzéseknek köszönhetően nem csak a fizikai képességeim válhattak jobbá, de az akaraterőm és a kitartásom is fejlődött. Mindez a Flux-Spin Fittnes lelkes edzőinek köszönhető, akik munkájának eredményeképp egy motiváló közösség jöhetett létre. Így mindig örömmel veszek részt ezeken a jóhangulatú edzéseken, amelyek egy hosszú hét után is aktív feltöltődést biztosítanak."

"A Flux-Spin Fitnessbe pilates, walk, fittwalking, spinracing, gymstick edzésekre járok (néha köredzéssel fűszerezve 😅) Most, hogy az edzések mellett a táplálkozásra is figyelek, és az edzéseimben a kardio edzések vannak túlsúlyban, így elindult a testsúlyom csökkenése. Nyilván ez is fontos cél, de az edzések általában is magabiztosságot adtak, sikerélményt (én is csodálkoztam néhány spinning végén, hogy túléltem ... 😀), és nem utolsó sorban jó társaságot! Hogy miért hozzátok járok edzeni? Hát azért, amit leírtam: az a heti 5-6 edzés, az edzések hangulata, a sporttársak lelkesítő jó kedve, stb. nagyon hiányozna, ha nem lenne...!"